Was bedeutet Weiblichkeit für dich? Weiblichkeit – ein Wort, das für jede von uns eine andere Bedeutung hat. Für manche […]

Jiro Ono – Der Sushi-Meister, der Perfektion lebt 🍣🇯🇵 Jiro Ono ist ein weltberühmter Sushi-Meister aus Tokio, der als einer […]

Kennst du das? Ein Stück dunkle Schokolade, und plötzlich fühlt sich die Welt ein kleines bisschen besser an. Oder eine […]

Was bedeutet IKIGAI eigentlich? Hast du dich schon einmal gefragt, warum du morgens aufstehst? Nicht nur wegen des Weckers oder […]

Bewegung ist weit mehr als nur Sport im Fitnessstudio. Sie ist die Grundlage für ein gesundes, glückliches Leben. Doch Hand […]

Stell dir vor, es gäbe eine Sprache, die nur Frauen verstehen – ein geheimes Mittel, um Gedanken, Gefühle und Geschichten […]

Jede Frau ist schön: Warum du dich nicht von Schönheitsidealen beeinflussen lassen solltest Schönheit ist vielfältig Hast du dich jemals […]

Unsere Beziehung zu unserem Körper ist oft komplex. Zwischen gesellschaftlichen Schönheitsidealen, Selbstzweifeln und Vergleichen fühlen wir uns manchmal, als sei […]

Warum „mir geht’s gut“ mehr ist als eine Floskel Wie oft wirst du gefragt: „Wie geht’s dir?“ Und wie oft […]

Kennst du das Gefühl, dass der Alltag manchmal so hektisch ist, dass du kaum Zeit für dich selbst findest? Zwischen […]

Warum Selbstliebe kein Egoismus ist – und wie du sie ohne schlechtes Gewissen lebst. Selbstliebe – ein Wort, das in […]